Setembro é o mês do retorno ao trabalho, às rotinas, ao enraizamento de nós mesmos!
Após o Verão que nos faz andar voltados para o exterior, religados aos elementos da natureza, a nossa essência pede-nos agora para nos voltarmos para o interior para à nossa natureza interna.
Restabelecer a unidade em nós para nos sentir-mos alinhados ao nosso propósito de vida, gerando equilíbrio e caminhando ao encontro do nosso propósito de vida.
Com a prática do Yôga o caminho para o nosso coração para esse lado interior torna-se mais acessível. A ansiedade diminui, reduz – se o stress e a nosso força interior aumenta.
Este mês o Centro de Yôga dá gratuitidade na inscrição a todos aqueles que se inscreverem em Setembro pela primeira vez nas nossas aulas.
Valor da inscrição 25,00€.
Tem a opção de 3 modalidades de inscrição:
1 x por semana
2 x por semana
Trânsito livre
Além das aulas práticas de Yôga, tem acesso a grupo de meditação e Om chanting .
Ana Luisa Paulo
Professora de Yôga e Simply Meditation
