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WORKSHOP – GESTÃO EMOCIONAL –

Dia 18 de Maio – Das 15 às 17 HORAS Inscrição Gratuita! Este workshop é aberto a todas as pessoas e foi particularmente pensado para si, que gostava de se conhecer melhor. Para…

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O que são mantras e porque os devemos cantar?

Os mantras são ferramentas espirituais comuns a numerosas tradições e caminhos. Geralmente, a sua utilidade reside na capacidade de acalmar a tagarelice incessante das nossas mentes que nos mantém tão ansiosos e infelizes.Quando…

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Quem é Dra Magda Roma?

Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tenho uma pós-graduação em Saúde e Envelhecimento, pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Especializou-se em…

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Bhagavad Gita…

Hoje vamos conhecer um pouco mais sobre o Bhagavad Gita. O Bhagavad Gita, muitas vezes referido simplesmente como o Gita, é um texto clássico da literatura indiana e uma das escrituras mais importantes…

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Testemunho sobre a eficácia do Sri Yantra

Gostaria de compartilhar uma experiência que tive no ano passado com o Sri Yantra. Apenas uma informação prévia: normalmente não percebo energias, principalmente externas, ou apenas inconscientemente. No ano passado comprei um apartamento…

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Os 5 elementos e o Yôga

Ontem na nossa conversa pré aula de Yôga casualmente acabamos por falar nos elementos e com eles caraterizam a energia de cada pessoa. Esta simples conversa entre ar, terra, fogo, eter e água…

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Ana Luísa Paulo

HINDUÍSMO / YÔGA

Esta semana vamos aprofundar um pouco mais e de forma muito resumida o Hinduísmo / Yôga. A razão pela qual o hinduísmo existe há milhares de anos e sobreviveu a invasões ao domínio colonial e à era…

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Meditação

O tema hoje é meditação, ou melhor treinamento… Anos atrás li algo na porta de um gabinete médico que nunca mais esqueci… ” A paz que procuras está no silêncio que não fazes “,…

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