Yôga | Vitalidade | Força | Energia | Espiritualidade
Prática de Yôga e atividades com a sua origem e conectividade | Posturas físicas, purificação, alimentação (intrução aos 3 humores) ética, Reeducação respiratória, Descontração, Cura, Meditação, Auto Realização.
O Centro foi criado a pensar em si. Visite-nos ou peça mais informações!!! O seu contacto é importante! Vai Gostar! Venha-nos conhecer e desfrutar de uma aula experimental gratuita.
Consequências da prática: Saúde, Auto conhecimento, Boas Relações Humanas, Gestão da Ansiedade, Criatividade, Religação ásana yôga e bhakti yôga, clareza mental, discernimento, trabalho interior.
Posts
Meditação Guiada
Workshop prático de Cozinha Vegetariana
Com Vencer o sobre peso
Agenda de Maio
Inscrições abertas todo o ano
O nosso Centro de Yôga abriu as portas sete anos depois da mudança de milénio e é mais do que uma escola de Yôga, assumindo-se como espaço de partilha. Amizade, debate de ideias, técnicas ancestrais do Yôga e todo um conjunto de programas que trabalham o ser humano de forma integrada, corpo e consciência, libertando assim uma energia agregadora. Os praticantes de Yôga designam essa energia como «Egrégora», para nomear a força que é obtida pelo agrupamento das energias de um conjunto de pessoas reunidas com o mesmo fim, participando de um mesmo objetivo.
As razões que motivaram os alunos a iniciar aulas de Yôga são diferentes. A ideia de mudança encontra-se muito presente.
Definimos o nosso trabalho, como um caminho que nos conduz a uma maior sabedoria para Ser e Estar na Vida de forma inteligente.
"Sua visão se tornará clara apenas quando puder olhar dentro de seu coração. Quem procura fora, sonha; quem procura dentro, desperta."
Carl Jung
Meditação Guiada
Trilogia é um conjunto de 3 meditações que o irão ajudar na sua jornada interior. Cada uma tem o seu propósito e a sua função. Comece por esta e repita-a durante 21 dias. A seguir terá a segunda meditação disponível. Até lá desfrute, foram gravadas a pensar em todos vós,…
Workshop prático de Cozinha Vegetariana
Convite! Dia 5 de Junho das 14:30 ás 18:30 Sopa / Pratos Substanciais / Pratos Leves/ Sobremesa Com degustação! Cozinheira convidada Ana Paula Tomás Larga experiência em Cozinha vegetariana e ervas aromáticas. Inscrições Abertas! Valor : 60,00 €
Com Vencer o sobre peso
Este mês teremos aqui no Centro de Yôga uma formação disponível muito útil para quem tem dificuldades em manter o peso. Será sábado dia 29 de Maio. Das 10:30 às 12:30 – Formação Das 12:30 ás 14 horas – Almoço Das 14:00 ás 18 horas – Formação Inscrições abertas Pré…
Agenda de Maio
Agenda de Maio 2021 Aulas de Yôga online em todos os horários semanais. Aulas presenciais por marcação todas as semanas. Grupo de Prática de Meditação – Online todas as terças feiras ás 19:30 – Workshop / Formação ” Como Vencer o sobre peso de forma duradoura.” Dia 29 Maio sábado das 14:30 ás 18:30…
"Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses."
Sócrates