Yôga | Vitalidade | Conhecimento | Energia | Espiritualidade
Ana Luísa Paulo – Centro de Yôga, prática de Yôga e atividades com a sua origem e conectividade.
Yôga
• Caminho
• Ferramentas de Bem – Estar
• Reeducação
• Relaxamento
• Meditação
Consequências da prática:
• Gestão da ansiedade
• Boas relações humanas
• Boa condição física
• Positividade
Acesso a:
• Horários Flexíveis para as suas aulas
(Aulas disponíveis em Português e Inglês)
• Comunidade (Sangha)
• Práticas suplementares
• Cursos de aprofundamento Espiritual
• Retiros e Viagens
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Agenda Mensal
Agenda de Julho 2025
Julho: A Luz que Desperta Julho chega com o brilho intenso do verão português, aquecendo os dias e iluminando os caminhos interiores. É tempo de expansão, de abrir o peito ao sol e a…
Atividades
2ª Edição Workshop – Cozinhar Com Tofu
Neste workshop vamos aprender a cozinhar alguns pratos com tofu. Teremos uma convidada na cozinha que nos vai ensinar “ bolo de ananás vegan”, usando o tofu, uma experiência diferente dentro da pastelaria:)…
Blog
Paramahansa Vishananada em Portugal, 19 e 20 de Julho_25
EXPERIENCIA A BÊNÇÃO DO AMOR DIVINO É com alegria que anunciamos que as inscrições para os Darshans com Paramahamsa Sri Swami Vishwananda já estão abertas!Cada participante pode inscrever-se para apenas um dos dias,…
Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses.
Sócrates
Inscrições abertas todo o ano
O nosso Centro de Yôga abriu as portas em 2007. Ao longo destes 18 anos foi se construindo aquilo que se chama “Sangha” em sânscrito.
Sangha um termo que se usa para designar um grupo ou comunidade de pessoas que procuram uma verdade mais elevada.
Tendo a prática do Yôga, da Meditação, e o estudo das escrituras antigas do hinduísmo um caminho para alcançar esse mesmo objetivo.
As razões que motivam os alunos a iniciar aulas de Yôga são diferentes. A ideia de conhecimento sobre si mesmo, de busca, de mudança, de bem estar, e de espiritualidade são comuns na maioria das pessoas.
O segredo da vida espiritual é aprender a linguagem do silêncio, pois o amor está para além de todas as palavras ou expressões.
Sri Swami Vishwananda
