Yôga | Vitalidade | Força | Energia | Espiritualidade
Prática de Yôga e atividades com a sua origem e conectividade | Posturas físicas, purificação, alimentação (intrução aos 3 humores) ética, Reeducação respiratória, Descontração, Cura, Meditação, Auto Realização.
O Centro foi criado a pensar em si. Visite-nos ou peça mais informações!!! O seu contacto é importante! Vai Gostar! Venha-nos conhecer e desfrutar de uma aula experimental gratuita.
Consequências da prática: Saúde, Auto conhecimento, Boas Relações Humanas, Gestão da Ansiedade, Criatividade, Religação ásana yôga e bhakti yôga, clareza mental, discernimento, trabalho interior.
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Trilogia de Meditações ” A unidade”
Trilogia de Meditações
Meditação Guiada
Workshop prático de Cozinha Vegetariana
Inscrições abertas todo o ano
O nosso Centro de Yôga abriu as portas sete anos depois da mudança de milénio e é mais do que uma escola de Yôga, assumindo-se como espaço de partilha. Amizade, debate de ideias, técnicas ancestrais do Yôga e todo um conjunto de programas que trabalham o ser humano de forma integrada, corpo e consciência, libertando assim uma energia agregadora. Os praticantes de Yôga designam essa energia como «Egrégora», para nomear a força que é obtida pelo agrupamento das energias de um conjunto de pessoas reunidas com o mesmo fim, participando de um mesmo objetivo.
As razões que motivaram os alunos a iniciar aulas de Yôga são diferentes. A ideia de mudança encontra-se muito presente.
Definimos o nosso trabalho, como um caminho que nos conduz a uma maior sabedoria para Ser e Estar na Vida de forma inteligente.
"Sua visão se tornará clara apenas quando puder olhar dentro de seu coração. Quem procura fora, sonha; quem procura dentro, desperta."
Carl Jung
Trilogia de Meditações ” A unidade”
Trilogia é um conjunto de 3 meditações que o irão ajudar na sua jornada interior. Cada uma tem o seu propósito e a sua função. Esta é a terceira que se a intitula ” A Unidade ”. Pode encontrar as anteriores no canal Youtube Subscreva o canal do youtube para…
Trilogia de Meditações
Trilogia é um conjunto de 3 meditações que o irão ajudar na sua jornada interior. Cada uma tem o seu propósito e a sua função. Esta é a segunda e intitula-se ” O Perdão.” Deverá colocar em prática após 21 dias de execução da primeira – A Chave –Dentro de…
Meditação Guiada
Trilogia é um conjunto de 3 meditações que o irão ajudar na sua jornada interior. Cada uma tem o seu propósito e a sua função. Comece por esta e repita-a durante 21 dias. A seguir terá a segunda meditação disponível. Até lá desfrute, foram gravadas a pensar em todos vós,…
Workshop prático de Cozinha Vegetariana
Convite! Dia 5 de Junho das 14:30 ás 18:30 Sopa / Pratos Substanciais / Pratos Leves/ Sobremesa Com degustação! Cozinheira convidada Ana Paula Tomás Larga experiência em Cozinha vegetariana e ervas aromáticas. Inscrições Abertas! Valor : 60,00 €
"Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses."
Sócrates