Este mês em agenda: Grupo de prática de Meditação às terças feiras às 19:30, presencial e online. Aulas de Yôga diárias em vários horários, presencial e online. Dia 16 de Agosto e 17 de Agosto estamos fechados em consequência positiva de termos em Portugal Sri Swami Vishwananda. Dia 20 e 21 a…
Agenda Abril 2021. Aulas diários de Yôga de Segunda a Sábado em vários horários. Grupo prática de meditação online todas as terças ás 19:30. Consultas de medicina natural ás terças por marcação (Carla Antunes). Consultas de Nutriterapia e Psicoterapia ás terças feiras por marcação (Dr Luis Philipe Jorge). Para mais…
Aulas de Yôga online todos os dias de segunda a sábado. Curso de Simply Meditation dia 27 de Março. Grupo de prática de Meditação todas as terças feiras das 19:30 horas às 20 horas.Consultas de “Check up Diagnóstico de Ressonância Magnética Quântica” a 9 e a 23 de Março (área da saúde) das 10 horas às 18 horas, com a…
Aula prática de Iniciantes O que acontece? Neste curto video irás observar o ensino das regras básicas da respiração. O aquietamento mental e a conexão ao coração. Treinamento da respiração consciente. Execução de ásanas (posturas) simples que movimentam a coluna nas várias direcções (anteflexão, retroflexão, lateral flexão, torção e inversão).…
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