Terça Feira Carnaval aulas em 3 horários!

Quem sabe o dia de Carnaval pode ser uma oportunidade de experimentar uma aula de Yôga.

O bem estar não tira férias, o bem estar deveria ser uma prioridade nas nossas vidas. A sensação de vazio que muitas vezes sente deve-se ao facto de não tirar um momento no seu dia para estar preenchido por si mesmo. Quem realmente você é. Escutar a si mesmo. Uma das metas do Yôga é mesmo essa, escutar o seu interior. Já fez isso hoje ?

Amanhã, terça feira  estaremos abertos nos horários normais.

Como se orientar para a primeira aula de Yôga:

Roupa confortável, alegre e colorida.

Ingestão de pouco alimento antes da aula.

Disponibilidade mental.

Poucos acessórios e boa disposição.

Chegue 10 minutos antes dos horários.

De preferencia telefone a avisar que vai pela primeira vez fazer a sua aula.

Tel 91 645 33 19.

Este mês a sua inscrição contempla um livro que tem um pouco da história deste centro de Yôga .

Saiba como nos encontrar

20141115 Mapa Localização20151224_01 Cartão Horário

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