Arquivo de Yôga - Ana Luísa Paulo

Retiro – Exclusivo praticantes de Simply Meditation

AnaDiasPaulo 18 Março, 2018 18 Março, 2018Ana Luísa Paulo - Centro de Yôga, Autoconhecimento, Espiritualidade, Experiênciar mais amor, Simply Meditation, Yôga

Convite Retiro Simply meditation Cursos Bisemestrais de Simply Meditation, entre em contacto para mais informações! Inscrições abertas! Vagas Limitadas!

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Dia 24 de Março – Curso Babaji Surya Namaskar

AnaDiasPaulo 18 Março, 2018 18 Março, 2018A-dos-Cunhados, Ana Luísa Paulo, Ana Luísa Paulo - Centro de Yôga, Ásana, Babaji Surya Namaskar, Casal D' Além, Curso, Torres Vedras, Yôga

14 Posturas ( técnicas ) ancestrais de yôga onde a combinação da ação e da devoção estão interligadas de forma coreográfica. A ligação do corpo e mente no seu dia.

O equilíbrio dos 5 elementos no seu corpo, a purificação dos seus vários veículos de consciência, o equilíbrio energia lunar e solar !

Prática ensinada de forma personalizada, postura a postura para uma correta execução diária na seu sadhana diário.

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Posturas invertidas, afinal para quê!

AnaDiasPaulo 28 Abril, 2017 18 Maio, 2017A-dos-Cunhados, Ana Luísa Paulo - Centro de Yôga, Ásana, Saúde, Simply Meditation, Torres Vedras, Yôga, Yôga para a obesidade

“Ásanas invertidos invertem a gravidade no corpo. Ao invés de tudo ser puxado para baixo em direção aos pés, a atração muda em direção à cabeça. Similarmente, nos níveis emocionais e psíquicos, os ásanas invertidos viram tudo de cabeça para baixo, jogando uma nova luz nos antigos padrões de comportamento…

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