Com Vencer o sobre peso

Este mês teremos aqui no Centro de Yôga uma formação disponível muito útil para quem tem dificuldades em manter o peso. Será sábado dia 29 de Maio.   Das 10:30 às 12:30 – Formação Das 12:30 ás 14 horas – Almoço Das 14:00 ás 18 horas – Formação Inscrições abertas Pré…

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Curso Simply Meditation

Dia 8 de Fevereiro das 15 às 18:30  Simply meditation é perfeita para um estilo de vida ocupado porque cada uma das técnicas demora apenas alguns minutos a praticar. Você é livre de as praticar todas juntas ou espaçadamente ao longo do dia. Você pode até escolher as suas favoritas…

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Amadurecendo o Yôga

De Marilyn Galan, Muitos de nós que praticamos yoga sabemos que é simplesmente prazeroso. Pergunte a um estudante de yoga por que ele começou a praticar, e ele poderá lhe dizer que ouviu de um amigo que era bom para aliviar o estresse no trabalho. Outra praticante pode dizer que…

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