Saúde

14 Posturas ( técnicas ) ancestrais de yôga onde a combinação da ação e da devoção estão interligadas de forma coreográfica. A ligação do corpo e mente no seu dia.

O equilíbrio dos 5 elementos no seu corpo, a purificação dos seus vários veículos de consciência, o equilíbrio energia lunar e solar !

Prática ensinada de forma personalizada, postura a postura para uma correta execução diária na seu sadhana diário.