Workshop – A prática da meditação

Mapa - Ana Luísa Paulo - Centro de Yôga

A prática da meditação é uma experimentação tão antiga no planeta quanto a idade dos primeiros Yoguis, terá mais de 5 mil anos. Afinal porque meditavam os yoguis, qual seria o seu objectivo…seria o mesmo dos nossos tempos de hoje ? Quais as técnicas mais poderosas a usar ? Será…

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