O que são mantras e porque os devemos cantar?
Os mantras são ferramentas espirituais comuns a numerosas tradições e caminhos. Geralmente, a sua utilidade reside na capacidade de acalmar a tagarelice incessante das nossas mentes que nos mantém tão ansiosos e infelizes.Quando…
Workshop para a Primavera e uma saúde plena
Porque pensamos que a saúde é um bem estar físico, social e mental integramos terapias que, no seu conjunto visam a promoção da mesma. A tarde iniciar-se-á com um workshop ministrado pela Dra…
Quem é Dra Magda Roma?
Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tenho uma pós-graduação em Saúde e Envelhecimento, pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Especializou-se em…
O Coração, a alma e a consciência – As Percepções de Paramahansa Vishwananda
Dias atrás falamos da transformação (purificação) da mente pela entoação dos mantras, nomes divinos. Neste video Paramahansa Vishwananda explica um processo mais profundo de transformação desde a mente ao Atma. Os mantras são…
Bhagavad Gita…
Hoje vamos conhecer um pouco mais sobre o Bhagavad Gita. O Bhagavad Gita, muitas vezes referido simplesmente como o Gita, é um texto clássico da literatura indiana e uma das escrituras mais importantes…
Quando a alma repentinamente deixa o corpo
Desde sempre que os seres humanos se questionam sobre a morte e o que está para além dela. Muitas são as formas que as diversas filosofias e tradições falam sobre o assunto. Neste…
Testemunho sobre a eficácia do Sri Yantra
Gostaria de compartilhar uma experiência que tive no ano passado com o Sri Yantra. Apenas uma informação prévia: normalmente não percebo energias, principalmente externas, ou apenas inconscientemente. No ano passado comprei um apartamento…
Os 5 elementos e o Yôga
Ontem na nossa conversa pré aula de Yôga casualmente acabamos por falar nos elementos e com eles caraterizam a energia de cada pessoa. Esta simples conversa entre ar, terra, fogo, eter e água…
HINDUÍSMO / YÔGA
Esta semana vamos aprofundar um pouco mais e de forma muito resumida o Hinduísmo / Yôga. A razão pela qual o hinduísmo existe há milhares de anos e sobreviveu a invasões ao domínio colonial e à era…
Meditação
O tema hoje é meditação, ou melhor treinamento… Anos atrás li algo na porta de um gabinete médico que nunca mais esqueci… ” A paz que procuras está no silêncio que não fazes “,…
Reflexão …
Novembro 2023 Dia 1 dia de todos os Santos, maravilhoso dia, lembramos todos os que se esforçaram por viver positivamente e em constante ajuda ao outro! Dia 2, dia de finados.Neste dia onde…
Sobre Karma
Hoje partilho um excerto que li ao acaso ao abrir um livro… ” ..o porquê do Karma está na harmonia que deve reinar no universo, toda a ação que seja dissonante no concerto cósmico deve trazer…