Yôga | Vitalidade | Conhecimento | Energia | Espiritualidade
Ana Luísa Paulo – Centro de Yôga, prática de Yôga e atividades com a sua origem e conectividade.
Yôga
• Caminho
• Ferramentas de Bem – Estar
• Reeducação
• Relaxamento
• Meditação
Consequências da prática:
• Gestão da ansiedade
• Boas relações humanas
• Boa condição física
• Positividade
Acesso a:
• Horários Flexíveis para as suas aulas
(Aulas disponíveis em Português e Inglês)
• Comunidade (Sangha)
• Práticas suplementares
• Cursos de aprofundamento Espiritual
• Retiros e Viagens
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Agenda Mensal
Agenda de Março 2024
5 e 19 Om Chanting ( 20:00 às 20:45 ) 9 de Março Workshop gratuito de alimentação com Dra Magda Roma 12 de Março Puja Grupo de Meditação (19:00 às 20:30), (Presencial e…
Atividades
Novidades!
Vem conhecer! Março é um mês de Novidades no Centro de Yôga. Vamos ter novos colaboradores no nosso Espaço de Consultas! Passaremos a ter Nutrição com a Dr Magda que é especialista a…
Blog
Workshop para a Primavera e uma saúde plena
Porque pensamos que a saúde é um bem estar físico, social e mental integramos terapias que, no seu conjunto visam a promoção da mesma. A tarde iniciar-se-á com um workshop ministrado pela Dra…
Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses.
Sócrates
Inscrições abertas todo o ano
O nosso Centro de Yôga abriu as portas em 2007. Ao longo destes 16 anos foi se construindo aquilo que se chama “Sangha” em sânscrito.
Sangha um termo que se usa para designar um grupo ou comunidade de pessoas que procuram uma verdade mais elevada.
Tendo a prática do Yôga, da Meditação, e o estudo das escrituras antigas do hinduísmo um caminho para alcançar esse mesmo objetivo.
As razões que motivam os alunos a iniciar aulas de Yôga são diferentes. A ideia de conhecimento sobre si mesmo, de busca, de mudança, de bem estar, e de espiritualidade são comuns na maioria das pessoas.
O segredo da vida espiritual é aprender a linguagem do silêncio, pois o amor está para além de todas as palavras ou expressões.
Sri Swami Vishwananda