Yôga | Vitalidade | Força | Energia | Espiritualidade
Prática de Yôga e atividades com a sua origem e conectividade | Posturas físicas, purificação, alimentação (intrução aos 3 humores) ética, Reeducação respiratória, Descontração, Cura, Meditação, Auto Realização.
O Centro foi criado a pensar em si. Visite-nos ou peça mais informações!!! O seu contacto é importante! Vai Gostar! Venha-nos conhecer e desfrutar de uma aula experimental gratuita.
Consequências da prática: Saúde, Auto conhecimento, Boas Relações Humanas, Gestão da Ansiedade, Criatividade, Religação ásana yôga e bhakti yôga, clareza mental, discernimento, trabalho interior.
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Agenda de Actividades Julho 2019
Curso Simply Meditation
Workshop, Leitura dos Rótulos das Embalagens!
Inscrições abertas todo o ano
O nosso Centro de Yôga abriu as portas sete anos depois da mudança de milénio e é mais do que uma escola de Yôga, assumindo-se como espaço de partilha. Amizade, debate de ideias, técnicas ancestrais do Yôga e todo um conjunto de programas que trabalham o ser humano de forma integrada, corpo e consciência, libertando assim uma energia agregadora. Os praticantes de Yôga designam essa energia como «Egrégora», para nomear a força que é obtida pelo agrupamento das energias de um conjunto de pessoas reunidas com o mesmo fim, participando de um mesmo objetivo.
As razões que motivaram os alunos a iniciar aulas de Yôga são diferentes. A ideia de mudança encontra-se muito presente.
Definimos o nosso trabalho, como um caminho que nos conduz a uma maior sabedoria para Ser e Estar na Vida de forma inteligente.
"Sua visão se tornará clara apenas quando puder olhar dentro de seu coração. Quem procura fora, sonha; quem procura dentro, desperta."
Carl Jung
Aniversário ! Fazemos 12 anos !
Uma pequena História ! Há dois atrás num dia que não recordo a data, mas junho, dia em que celebramos 10 anos, no céu apareceu uma imagem que tive oportunidade de fotografar… Preparava o espaço exterior para a nossa pequena festa, estava um dia daqueles bem quentes por aqui ( coisa…
Agenda de atividades Junho
Junho é um mês especial! Festejamos 12 anos de aulas prática de Yôga, Workshops, Cursos, ETC ! Tudo começou à cerca de 15 anos atrás … um simples desligar o telemóvel durante uma hora, observar a respiração, observar o meu corpo, sentir a minha consciência corporal, jamais imaginei que poderia…
Workshop de Alimentação Vegetariana dia 25 de Maio
O tema é a alimentação, como sempre refiro a qualidade, a quantidade e a hora que ingerimos os alimentos são de extrema importância para o nosso bem estar assim como o que pensamos enquanto cozinhamos. Ás nossas células chega toda esta informação, embora a nossa por vezes inconsciência, não nos…
Palestra interactiva
A nutrição e a saúde ( abordagem ortomolecular) Dia 8 de Junho às 15 horas ! Inscrições abertas! Vagas limitadas!
"Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses."
Sócrates