Ana Luísa Paulo
Ana Luísa Paulo, Formada pela Universidade de Yôga do Sul e ilhas de Portugal, dedica-se a esta filosofia integralmente desde 2007, sendo professora de Yôga e coordenadora do seu próprio Centro de Yôga. Saber mais...
Autora do Livro
"Quando a mudança traz Felicidade"Encomendar
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Categoria: A-dos-Cunhados
Com Vencer o sobre peso
Agenda de Maio
Agenda de Maio 2021 Aulas de Yôga online em todos os horários semanais. Aulas presenciais por marcação todas as semanas. Grupo de Prática de Meditação – Online todas as terças feiras ás 19:30 – Workshop / Formação ” Como Vencer o sobre peso de forma duradoura.” Dia 29 Maio sábado das 14:30 ás 18:30…
Yôganidra Reprogramação Positiva
“Diminuir a tensão será um remédio contra a fadiga e contra inúmeros distúrbios orgânicos e psíquicos. O estado oposto ao stress chama-se relaxamento (ausência de contrações). Com os músculos relaxados os nervos que os comandam não transmitem mensagem alguma. Ficam Inativos como os fios eléctricos desligados não recebem nem…
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