Babaji Surya Namaskar

Babaji Surya Namaskar

Alinhe Mente Corpo e Espirito

Babaji Surya Namaskar ajuda-o a colocar devoção em movimento, através da combinação da reverência e consciência do Divino, com um conjunto de 14 posturas antigas de yoga. Uma simples prática diária de Babaji Surya Namaskar  ( 5-10 sequências),  pode proporcionar o mesmo beneficio de 45 minutos de Hatha Yoga: força, fluir de energia positiva e clareza mental.

  • Equilibra a energia solar e lunar do seu corpo
  • Infunde devoção numa simples prática de yoga
  • Transforma todas as asanas (posturas) numa oração de gratidão pelo Divino.

Mahavatar Babaji ensinou o primeiro Surya Namaskar há milhares de anos. Reintroduzido agora pela Graça de Paramahamsa Vishwananda, um Mestre iluminado, esta prática traz luz e vitalidade ao seu corpo, mente e espirito.

Babaji Surya Namaskar

 

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