Babaji Surya Namaskar
Alinhe Mente Corpo e Espirito
Babaji Surya Namaskar ajuda-o a colocar devoção em movimento, através da combinação da reverência e consciência do Divino, com um conjunto de 14 posturas antigas de yoga. Uma simples prática diária de Babaji Surya Namaskar ( 5-10 sequências), pode proporcionar o mesmo beneficio de 45 minutos de Hatha Yoga: força, fluir de energia positiva e clareza mental.
- Equilibra a energia solar e lunar do seu corpo
- Infunde devoção numa simples prática de yoga
- Transforma todas as asanas (posturas) numa oração de gratidão pelo Divino.
Mahavatar Babaji ensinou o primeiro Surya Namaskar há milhares de anos. Reintroduzido agora pela Graça de Paramahamsa Vishwananda, um Mestre iluminado, esta prática traz luz e vitalidade ao seu corpo, mente e espirito.
