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O Yôga pode chegar até ti por vários motivos! Nestas aulas abertas à tua experiência vem ter a noção da sua profundidade:)
Alguns dos motivos que levam as pessoas á prática:
- Pela Saúde e bem estar
- Para ganho de mais energia e maior flexibilidade
- Por curiosidade
- Para maior clareza e foco
- Para melhor dicção
- Para administração do stress e tranquilidade interior
- Para aprendizagem da meditação
- Para perda de peso
- Para gestão das emoções
- Por recomendação médica
- Para ocupação de tempo…
- A lista podia continuar…
No entanto o motivo pelo qual a prática ganha consistência e regularidade dentro de cada um vai muito além disto. O Yôga torna-se um motor de transformação e alquimia incomparável a nenhuma outra prática. Inicia e verás como em apenas uma aula já sentirás mudanças a acontecer. Ás vezes é como se algo já estivesse aí dentro só á espera de lhe dares a oportunidade de se manifestar. Começas a ter reconexão com á tua essência, isso trás para ti calma e confiança é por isso que apelei a metodologia de Yôga de Reconexão.
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