Curso de Meditação 18 de Fevereiro

Este Curso é aberto a todos aqueles que nunca praticaram a meditação mas também a todos aqueles que já praticam.

 
 Existem atitudes do homem que o levam ao amadurecimento, uma delas é a meditação.”   Thailini GiradiEstás disposto a praticar ?Queres Mudar ?Disposto a sair da sua zona de conforto?”A essência da meditação é encontrar o oásis de paz e quietude no nosso interior.


Que ferramentas o curso te dá?

Simples que podes usar muitas vezes em qualquer lugar, em qualquer circunstância de desafio que a vida te traga.Preciso de despender muito tempo diariamente no treino?

O mínimo com qualidade (10 minutos).

O máximo se quiseres avançar no teu caminho espiritual.

Além de técnicas simples também terás acesso a técnicas  mais profundas e adiantadas que serviram de base ao aprofundamento da tua relação com Deus e puderes caminhar para técnicas que despertam a devoção no teu coração mais á frente.

Conteúdo no curso:

Para quê meditar

*Alicerces para uma meditação consciente*

Experiências com a meditação

*Identificação de técnicas de Meditação

*Prática da Meditação.

Terei apoio após o curso?
Fornecimento de apostila e áudios. 
Contacto sempre que necessário.

Valor: 70,00 €

Pré inscrição até dia 25 de Novembro (pagamento de 50 %)

Reciclagens: 20,00 €

Reserva a tua vaga.https://www.anacentrodeyoga.pt/pre-inscrever/

Ana Luisa Paulo

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