Curso de Meditação Simples

Dia 27 de Novembro das 15 horas ás 18 horas.

Se nunca passou pela experiência de uma técnica de meditação ou simplesmente não sabe o que isso é, ou como pode transformar a sua vida, este Curso é então apropriado para si. Aberto a praticantes e a iniciantes na meditação.

Da Mente para o coração.


Do Ruído para o Silêncio.

O reencontro.

Vamos percorrer algumas etapas, observar alguns desafios e encontrar a técnica que melhor se adapta à nossa experiência pessoal.

A fundamentação das técnicas vêm do conhecimento do Yôga. Há mais de 5 mil anos que elas existem. Nessa altura alguns seres humanos dedicaram-se á observação do seu interior, não havia tantas distrações no exterior…Alguns deles descobriram a “net work interior” e tiveram acesso ao “servidor” sagrado. Ao longo dos milénios essas técnicas vêm sendo passadas e ensinadas aqueles que realmente se querem reconetar à fonte amorosa de tudo. Vamos passar pela experiência do sentir e aprender como fazer essa religação diária ao estado meditativo e como aplicar na nossa vida diária.

Curso de meditação Simples


“Apesar de cada ser humano ser único e diferente existem coisas que todos queremos igual. O estado de consciência que a meditação nos pode porprocionar é uma dessas coisas que todos queremos.”

Professora Ana Luísa Paulo

Inscrições abertas
Vagas Limitadas
Valor: 50 euros

Para mais informações e inscrição
Tel: 916453319
email: anacentrodeyoga@gmail.com

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