O mês de Novembro tem algumas novidades!
Terça feira dia 10 de Novembro voltamos a ter Grupo de Meditação
Iniciados na Simply Meditation – online às terças feiras pelas 19:30 h.
Dia 14 de Outubro Workshop de Alimentação Vegetariana/vegan.
Tendo este workshop o foco na refeição principal do nosso dia, embora de novo irei orientar e também confeccionar o crepe mais nutritivo para pequeno almoço, pois é sempre importante a primeira parte do dia do nosso dia.
Todos o pratos têm degustação no dia.
Valor: 40 Euros
Das 15 h às 18:30 h.
Pré – Inscrição aberta.
Dia 21 de Novembro Workshop – Introdução à meditação.
Conteudo do workshopPara quê meditarAs várias abordagens da meditação
Como saber se estamos a meditarO que esperar da meditaçãoAlicerces para a meditaçãoAlimentação e meditaçãoO meu dia com a meditaçãoTreinamento de técnicas de meditação
Valor: 40 Euros
Das 15 h às 18:30 h
Pré – Inscrição aberta.
Dia 17 de Novembro no Centro de Yôga – Consultas presenciais – Diagnóstico de Ressonância Magnética Quântica (Chek up de saúde), com Carla Antunes.
Valor: 25 Euros
Consultas das 10 h às 18 h, vagas ainda das 10 h às 12:30 h .
E não menos importante o nosso grupo de Mantra Project irá terminar dia 9 de Novembro este desafio que iniciou a 1 de Outubro…!
