Agenda de Julho

Julho Chegou!

O que nos traz Julho ao Centro de Yôga ?

Além das aulas de Yôgas diárias (presencial e online) em vários horários, pode ainda fazer a formação em Simply Meditation, uma técnica muito simples de meditação  no entanto de grande profundidade. Disponível a partir dos 12 anos.

 

Com a prática de  10 a 15 minutos  diários usufrui de um momento de grande bem estar e amor que se propagam ao resto do seu dia.

Encontrar um oásis de tranquilidade nos dias de hoje nem sempre é fácil, te-lo dentro de nós e não saber como lá chegar é um desperdício.

A Simply Meditation é frequência de vibração que te permite aceder a esse lugar no teu interior.

Para mais informações sobre este Curso, disponível  Online e Presencial, entra em contacto connosco pelo formulário no menu contactos.

Os cursos podem ser agendados  mediante disponibilidade dos interessados (mínimo de inscritos por curso 2 pessoas).

Ana Luísa Paulo – Professora de Yôga e Simply Meditation

 

 

 

 

 

O “verdadeiro sentido” da meditação
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Aulas online e presencial

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