Simply Meditation dia 30 de Março

Dia 30 de Março das 15 Às 18:30


Aberto a todos os interessados, praticantes ou não de Yôga, praticantes ou não de MEDITAÇÃO!

Crianças a partir dos 12 anos podem se inscrever.

HORÁRIO: 15 às 18:30  HORAS
DIA 30 DE MARÇO

Local: Ana LUISA Paulo – Centro de Yôga
Rua da Eira nº 6
Casal D’ Além
2560-058 A-dos-Cunhados
 
KIt oferta ( manual, japamala )
Para inscrição ou mais informações entre em Contacto através do formulário em contactos no site ou clique aqui para aceder.



Sobre a Simply Meditation !
Muitas são as definições que podemos ter para Meditação e até para Yôga…Mas é bom saber  o que o ocidente apaga destas duas práticas 90 % da sua essência verdadeira .
Para a maior parte dos  ocidentais pratica-se estas disciplinas para um bem estar psicosomático e quando esse propósito está alcançado a filosofia termina. 
No entanto conseguir ir além do beneficio externo e sentir o prazer, a beleza de exercer as técnicas é aí que está o verdadeiro tesouro desta duas disciplinas, é nesse momento que entramos na origem destas artes.
Não é fácil passar do conceito   “ trabalhar para o beneficio “ para o “ sentir beleza e  prazer ao praticar ”. Mas é realmente nesse ponto, quando saímos  “ do que fazemos e mudamos para  “ o como fazemos “ que começamos a encontrar a nossa Identidade Espiritual .Quando sentimos essa consciência devemos nos  agarrar a ela, será ela que nos fará praticar todos os dias e cada passo nessa direcção nos fará encontrar a verdadeira felicidade interior.

A Simply Meditation está aqui para nos dar a confiança na nossa identidade espiritual. A confiança de que existe algo mais além do caracter externo, da personalidade externa que “ eu sou.” A personalidade externa muda…Nós não somos os mesmos de há 5 anos atrás…estamos diferentes de personalidade mas há algo interno que não muda e é para ter consciência disso e viver a partir  dessa identidade que fazemos esta jornada que chamamos caminho espiritual ( onde se incluem vários sadhanas ( práticas de Yôga) ). 
A Simply Meditation foi desenhada para dar força ao praticante para descobrir essa beleza, esse entusiasmo que todos têm dentro, abrir o nosso coração e dar-nos a experiência de quem nós somos. 
Gostaria de partilhar algo que tenho quase a certeza que todos um dia pelo menos já sentiram e talvez assim consigam perceber melhor o que é a  “ identidade espiritual ” .
” Aquela pessoa que vocês encontram na rua, ou em outro lugar que falam com ela e é como se já conhecessem desde sempre. 
Esta empatia que sentem muitas vezes mais não é que um reconhecimento de “ Amor ”, de “ Entusiasmo “, da identidade espiritual que a vossa alma está a ter e está a vibrar está FELIZ por ter reconhecido alguém que está na mesma frequência. Vocês têm até uma maior facilidade em comunicar porque falam através da energia do coração, através do amor. 
Este estado vai além da mente do que é racional, a mente não entende muitas das vezes…o que significa  que a vossa ” personalidade “não compreende.Mas quando tiverem o feliz dia de ter um momento desses apreciem-no…saiam da ” mente “.
Observem, Vivam esses momentos! 
Quando Vivemos esses momentos  Deus está presente. Pois Deus é AMOR e isso é ter o vosso coração aberto para a ENERGIA do AMOR que na realidade suprema é o que todos nós somos…só que não temos consciÊncia disso…não estamos despertos totalmente.
VIVA O AMOR , EXPERIENCIE  o AMOR !
Pratique SIMPLY MEDITATION!

A origem da Simply Meditation
Paramahamsa Sri Swami Vishwananda é um mestre de Yôga, vivo, oriundo de uma tradição antiga. Ele concebeu a Simply Meditation especificamente para as pessoas poderem experiênciar a profundidade da meditação e do Yôga enquanto vivem no mundo moderno de Hoje.

dav

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