Workshop – Chakras módulo prático
Dia 28 de Abril às 15 horas!
Quando falamos em Yôga os chakras estão logo associados, pois o Yôga além de ter uma influência direta sobre o nosso físico, músculos, articulações etc, através das várias posturas e outras técnicas, tem uma influência muito profunda no nosso sistema endócrino ( glandular ). Quando fazemos as nossas práticas de Yôga, plexos e glândulas são estimulados e como consequência chakras são estimulados a estarem ativos e a fazerem mover a nossa energia aumentando por isso a nossa vitalidade, melhorando a nossa saúde física mas despertando nos também para uma realidade mais subtil que existe em nós, a nossa própria energia e radiância interna.
Neste Workshop a nossa abordagem será :
Efeitos do álcool e drogas nos chakras e tela etérica.
Ásanas ( posições fisicas )
Sentidos associados
Mudrás de equilibrio e associados
Mantras associados
Conciencialização do processo de auto conhecimento.
Um requisito muito importante ! Na semana que antecede o workshop recomenda-se uma semana totalmente isenta de carnes e/ou peixe, alcool, etc, etc!
As vagas são limitadas!
Inscrições estão abertas!
Valor alunos : 30€
Valor participantes externos : 60 €
Valor participantes externos : 60 €
Para mais informações entre em contato
email: anacentrodeyoga@gmail.com