A mente

” A mente foi criada para pensar – por vezes positivamente e por vezes negativamente. Este é o trabalho da mente. Mas tu podes colocar a mente nem estado calmo. Quando praticas o teu sadhana ( a prática de Yôga ) isto ajuda-te a controlar a mente. “

Swmi Vishwananda

Ásana

Katikásana

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